Deliziose ricette cheto con Beyond Body per uno stile di vita sano
Stai cercando di adottare uno stile di vita sano e perdere quei chili in più? Non cercare oltre la dieta chetogenica di Beyond Body! È una dieta a basso contenuto di carboidrati e ricca di grassi che ha guadagnato popolarità per i suoi numerosi benefici per la salute e ora l’hai personalizzata in un libro.
Come funziona la dieta Beyond Body Keto?
Uno degli aspetti migliori delle diete di questo tipo è che non devi smettere di mangiare bene. In questa recensione della dieta chetogenica Beyond Body troverai alcune deliziose ricette che soddisferanno le tue papille gustative e ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di salute.
Oltre 250 pagine di ricette chetogeniche con Beyond Body
Oltre a questo, il libro è personalizzato per te e le misurazioni e gli alimenti sono contrassegnati da un rigoroso test metabolico che aiuta a rendere la dieta più efficace e molto più personalizzata.
Alcuni esempi di ricette cheto che puoi trovare su Beyond Body
1. Ricetta per portauova con avocado e bacon
Inizia la giornata nel modo giusto con questi deliziosi portauova con bacon e avocado. Sono ricchi di grassi sani e proteine, il che li rende la perfetta colazione keto. Su Beyond Body ne troverai di molto simili. Rivesti semplicemente uno stampo per muffin con fette di bacon, rompi un uovo in ogni tazza e guarnisci con l’avocado a dadini. Cuocere in forno fino a quando le uova saranno solidificate e la pancetta sarà croccante. Godere!
2. Ricetta della pizza chetogenica in crosta di cavolfiore Beyond Body
Voglia di pizza? Nessun problema! Con questa ricetta della pizza in crosta di cavolfiore potrete gustare una deliziosa pizza senza sentirvi in colpa. Basta frullare le cimette di cavolfiore in un robot da cucina, quindi mescolare con le uova, il formaggio e le spezie. Stendere il composto su una teglia unta e cuocere fino a doratura. Aggiungi i tuoi ingredienti keto preferiti e inforna per qualche altro minuto. Ecco! Torna in menù la serata pizza.
3. Ricetta alternativa per il salmone con burro all’aglio
Il salmone è un’ottima fonte di proteine e acidi grassi omega-3, il che lo rende un’ottima scelta per una cena cheto. Questa ricetta per il salmone con burro e aglio non è solo salutare ma anche incredibilmente gustosa. Condire i filetti di salmone con sale, pepe e aglio in polvere, quindi rosolarli nel burro fino a cottura ultimata. Spremi sopra il succo di limone fresco per un’esplosione di freschezza. Servire con verdure arrostite per un pasto completo.
4. Ricetta alternativa Beyond Body Keto per broccoli e formaggio in casseruola
Cerchi un contorno che sia allo stesso tempo formaggioso e salutare? Questa casseruola di broccoli al formaggio è la risposta. Cuocere a vapore le cimette di broccoli finché sono tenere, quindi condirle con crema di formaggio, formaggio cheddar e spezie. Trasferire su una teglia e guarnire con altro formaggio. Cuocere fino a quando bolle e dorati. Questa casseruola è così deliziosa che anche chi segue una dieta non chetogenica la adorerà!
5. Dessert chetogenico con ricetta mousse al cioccolato e avocado
Chi dice che non puoi mangiare dolci con una dieta chetogenica? Con Beyond Body troverai dolci molto simili. Questa mousse al cioccolato e avocado è ricca, cremosa e completamente priva di sensi di colpa. Frullare gli avocado maturi, il cacao in polvere, il dolcificante e una spruzzata di latte di mandorle fino ad ottenere un composto omogeneo. Fatela raffreddare in frigorifero per un paio d’ore e poi servitela con un cucchiaio di panna montata. È il modo perfetto per soddisfare la tua voglia di dolci senza stravolgere la tua dieta.
La nostra valutazione finale delle ricette della dieta chetogenica Beyond Body
Poiché ogni libro è personalizzato e contiene ricette adattate individualmente a ciascun utente, possiamo dire che con più di 200 pagine l’utente può scegliere un gran numero di piatti di suo gradimento. Puoi vedere la recensione di Beyond Body.
Conclusioni e opinioni dell’autore della recensione delle ricette chetogeniche Beyond Body
Personalmente mi sono piaciuti, sono piatti facili da preparare e le quantità si sono adattate molto bene al mio fisico. Inoltre, ne abbiamo ordinato uno personalizzato per il mio partner e sono davvero diversi per le donne rispetto agli uomini.
Beyond Body
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Dal 2020 ho effettuato più di mille recensioni e confronti di prodotti, consultando tutti i dati forniti dalle aziende distributrici ed effettuando test sugli stessi.
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