Deliciosas receitas cetônicas com Beyond Body para um estilo de vida saudável
Quer adotar um estilo de vida saudável e se livrar dos quilos extras? Não procure mais, a dieta cetogênica Beyond Body! É uma dieta pobre em carboidratos e rica em gordura que ganhou popularidade por seus inúmeros benefícios à saúde e agora você a personalizou em um livro.
Como funciona a dieta Beyond Body Keto?
Uma das melhores coisas de dietas desse tipo é que não é necessário parar de comer bem. Nesta revisão da dieta cetogênica Beyond Body, você encontrará algumas receitas deliciosas que irão satisfazer suas papilas gustativas e ajudá-lo a atingir seus objetivos de saúde.
Mais de 250 páginas de receitas cetônicas com Beyond Body
Além disso, o livro é personalizado para você, e as medidas e os alimentos são marcados por um rigoroso teste metabólico que ajuda a tornar a dieta mais eficaz e muito mais personalizada.
Alguns exemplos de receitas cetogênicas que você pode encontrar em Beyond Body
1. Receita de copinhos de ovo com abacate e bacon
Comece bem o dia com estas deliciosas xícaras de ovo com abacate e bacon. Eles são repletos de gorduras e proteínas saudáveis, o que os torna o café da manhã cetônico perfeito. Na Beyond Body você encontrará outros muito semelhantes. Basta forrar uma forma de muffin com fatias de bacon, quebrar um ovo em cada xícara e cobrir com abacate em cubos. Leve ao forno até os ovos firmarem e o bacon ficar crocante. Desfrutar!
2. Receita de pizza com crosta de couve-flor Beyond Body Keto
Desejando pizza? Nenhum problema! Com esta receita de pizza com crosta de couve-flor, você poderá saborear uma deliciosa pizza sem se sentir culpado. Basta misturar os floretes da couve-flor em um processador de alimentos e depois misturar com os ovos, o queijo e os temperos. Coloque a mistura em uma assadeira untada e leve ao forno até dourar. Adicione seus ingredientes cetônicos favoritos e leve ao forno por mais alguns minutos. Voilá! A noite da pizza está de volta ao cardápio.
3. Receita alternativa de salmão com manteiga de alho
O salmão é uma ótima fonte de proteínas e ácidos graxos ômega-3, o que o torna uma ótima opção para um jantar cetônico. Esta receita de salmão com manteiga de alho não é apenas saudável, mas também incrivelmente saborosa. Tempere os filés de salmão com sal, pimenta e alho em pó e refogue na manteiga até ficarem cozidos. Esprema suco de limão fresco por cima para dar uma explosão de frescor. Sirva com legumes assados para uma refeição completa.
4. Receita alternativa Beyond Body Keto para caçarola de brócolis e queijo
Procurando um acompanhamento que seja ao mesmo tempo extravagante e saudável? Esta caçarola de brócolis com queijo é a resposta. Cozinhe os floretes de brócolis no vapor até ficarem macios e depois misture com cream cheese, queijo cheddar e temperos. Transfira para uma assadeira e cubra com mais queijo. Asse até ficar borbulhante e dourado. Esta caçarola é tão deliciosa que até quem faz dieta não cetogênica vai adorar!
5. Sobremesa cetogênica com receita de mousse de chocolate e abacate
Quem disse que você não pode comer sobremesa com dieta cetogênica? Com Beyond Body você encontrará sobremesas muito semelhantes. Esta mousse de chocolate e abacate é rica, cremosa e totalmente livre de culpa. Misture os abacates maduros, o cacau em pó, o adoçante e um pouco de leite de amêndoa até ficar homogêneo. Deixe esfriar na geladeira por algumas horas e sirva com uma colher de chantilly. É a maneira perfeita de satisfazer sua vontade de comer doces sem atrapalhar sua dieta.
Nossa avaliação final das receitas da dieta cetogênica Beyond Body
Porque cada livro é personalizado, e tem receitas adaptadas a cada utilizador individualmente, podemos dizer que com mais de 200 páginas o utilizador pode escolher um grande número de pratos ao seu gosto. Você pode ver a crítica de Beyond Body.
Conclusões e opiniões do autor da revisão das receitas cetogênicas Beyond Body
Pessoalmente gostei, são pratos fáceis de fazer e as quantidades adaptaram-se muito bem ao meu físico. Além disso, pedimos um personalizado para o meu parceiro, e eles são realmente diferentes para as mulheres e para os homens.
Olá, meu nome é Franc. Gayet e eu somos os autores deste blog.
Desde 2020 realizei mais de mil análises e comparações de produtos, consultando todos os dados fornecidos pelas distribuidoras e realizando testes nos mesmos.
Especializei-me em testar produtos eletrônicos para casa, saúde e internet. Configurei e testei centenas de gadgets para avaliação.
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